女の子な話…。



話題:生理痛



憂鬱な病み期を越えてやっと生理が来たんだけど今度は生理痛が本当にひどくて…。

苦しみながら生理痛改善の情報をネットで調べて、原因のひとつに動物性たんぱく質の過剰摂取とあったので、その流れでマクロビオティック関連のサイトを見てました。

前からマクロビには興味あったし私は元々そんなに肉食ってわけじゃないからこの際マクロビ生活でも始めてみよっかなーと思いました。

あんまりきっちりこだわらないでゆるーくできる所だけでも。


最初は敷居が高いと言うか面倒なのかなぁと思ってたけど、単にお麩なんかを肉と同じに使えばなんとかなるらしい。

挽き肉にしたいならみじん切りにしたりして。

ちょうど今日テレビで高野豆腐のカツ丼レシピも見たし。


豆乳も大好きだし。


旦那さんのはちゃんと肉や魚使って自分用にちょっと試してみようかなー。


趣味のひとつとして楽しんでやれたら良いとして。



地元ではよく友達とおしゃべりするのにマクロビのカフェでランチしてて、そこのお麩を揚げたやつとかお麩スウィーツがすごく美味しかったから、良いイメージがあります。


牛乳や砂糖を使わなくてもデザートがめちゃくちゃ美味しかったです。


前はそういうお店でマクロビ料理を食べてもやっぱりなんとなく物足りない感じがして深入りしなかったんだけど今は仕事量も少ないからいいかな。


今度本屋さんでレシピ本あるか見てみよー。



生理の話に戻ると、布ナプキンも興味あって一応持ってはいるけど洗ったりなんだりが面倒そうでやっぱり放置してます。

今時間いっぱいあるからそれもぼちぼち挑戦してみよっかなー。