し あ わ せ 帖 ＊

話題:最近観た映画


昨日はまた自宅でDVD鑑賞会でした。

カンニング竹山さん主演の猫タクシー。


とにかく猫が可愛い映画です。

猫好きにはたまらない。

ストーリーもほっこりで、主人公のキャラが愛おしいです。

いい映画でした。


今はテレビでハンニバルやってます。

怖いけど見ちゃう。







今日はコーヒーに代わる飲み物をと、ホットチョコレートと昆布茶を買って来ました。

添加物がほとんど入ってないやつを選びました。


これで過ごしてみよう。

どうしてもコーヒー飲みたい時は薄くして牛乳たっぷりにしよう。



あとヨガもまたぼちぼちやろうと思ってます。

簡単には毎日してるけど、昨日久しぶりにヨガの本を見たら、今自分に必要なポーズがたくさん出てたからそれをやろう。


腰痛改善の体操もネットで見つけて始めたけどこれがいいみたいです。


今までほとんど体のことほったらかしてたから少しずつ整えて行きたいな。


健康の面でも美容の面でも少しずつ。





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