話題:可愛くなりたい
今の願望！
３月までに痩せるぞ計画
続行中！
お弁当を毎日作る！
今週クリア！
週末にひじきの煮物
お好み焼き.ごま和え
人参と椎茸とツナ炒め←お勧め
つくって全て冷凍！
朝つめるだけ弁当でした(笑)
それも同じメニュー(笑)
来週はベーコンときのこ炒め
ミックスベジタブルバター炒め
人参のごまたらこ和え
とかにしようかな(o^∀^o)
でも反省点としては
昨日暴食したこと(T_T)
実習で記録が終わらんくて
オールしてチョコとか
500キロカロリー摂取(笑)
夜はパスタ、サラダ、バケット
からの！
スティックケーキモンブラン
豆乳なんちゃらドリンク！
終わた／(^o^)＼
実習のストレスで
夜食べがち(T_T)
暴食してる(T_T)
けど！けど！
多分ちょっとはましになった！
顔の二重あご度合いがダウン！
しかし来週飲み会(T_T)
飲み会を楽しみに
頑張るしかないな←
３月までに痩せる〜
ショーパン〜
でから髪も切って
パーマあてて！！
お洒落も楽しむぞー！
やぱ細くないと着れない服
っていっぱいあるもんね
羨ましいじゃなくて
着れる体型まで持ってこ！
今日は謎の食事だたね(-_-)
カロリー的には許容範囲！
食べるスイッチが
入らんよーにせねば(T_T)
ギャル曽根って言われます
胃下垂じゃないから
ギャル曽根とは
全然違うけど(T_T)
逆にありえないくらい食べても
胃がでないの(o^∀^o)
なぜ？www
健康的に痩せましょう＼(^o^)／
