頑張ろうねえええええ、イロイロと

1日1500kcal以下に抑えたい

今日はギリかなぁ
動いてないから無理かも

動いてなかったら1000kcalでもキツイかも
基礎代謝か

ちゃんと現実的な数字、理論で
データを取ってtry&errorで結果につなげたい

目に見えないものに価値はない
デブスにも価値はないよ?
ただの






容易に次の日のタスクにするな?

なんで?

45.9

むり
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