話題:メンタル


最近自分が自分じゃない感じがしてしょうがない。
あと、自分の家が自分の家じゃない気がする。
なんか現実感がなくて怖い。

今度の診察で相談してみよう。
昨日と今日は酷すぎる。
これじゃ育児に支障が出るし。