今日は買い出し行きながら
シクラメン例の買いに行ったらもう無かったよ(*_*;
残念だったよ
花屋さんの隣が薬局屋だからバスクリーンとか洗剤とか買い物したけど
健康食品コーナーに玄米フレークが売ってたから買いました（笑）
以前買った時より安かったけどやっぱり体にいい食べ物は美味しくないね（笑）
今夜はイワシの開きを甘辛く焼いて食べました
最近こってるのがあります
それはえごま油です
これは脂肪を燃やしてくれるのでダイエットにはバッチリです
少し高いけどスプーンに一杯味噌汁でもサラダとかに一杯かけて食べるだけ
肝臓にも良いしメタボの人には脂肪を燃やしてくれます
下手なダイエットするなら
えごま油でダイエットしてみてね
一ヶ月で効果が出るみたいです（笑）
今日買いに行った目的はえごま油欲しくて行きました
スーパーによっては売り切れで無かった店もありました（笑）
色々ダイエットしてだめだった人がえごま油で楽にダイエット成功した人が何人も出てます
頑張るぞー（笑）
エゴマねー前彼がはまってたよ
色々とね(笑)
効くきかない、合う合わないがあるからね
体には良いみたいだよね。
あたしはまだ試したことないなぁ
どうつかえはまよいのやらってなとこ
頭悪いからね(笑)(笑)
今日も暖かかったよー
そして晴天
気持ちよかったわ
今週は天気いいからね
気分もいいわ〜
さて、明日はやーっと休みだよー
妹くるから楽しみ💙
だからか朝から掃除します(笑)
おやすみぃー
よい夢を
私の痛み止めは食後じゃないと
胃を痛めるみたいなんだよね
だからいつも痛みある時は
我慢出来る時は朝まで我慢して
朝食後に飲むんだよね
なついたカラス
案外
可愛いかも
けどカラスは
案外デカイから
怖いけどね
ところで
関東だと
蕎麦の方が人気ですね
看板も
そば・うどん
って出てますが
関西だと
うどん・そば
境界線は
浜松辺りで
うどん・そば
そば・うどん
混じります
名古屋は
きしめん
北陸辺りで
うどん・そば
同じどんぶりに入ってる地域あるとか
天ぷら
美味しいですね
(^o^)／
こんばんは
カラスは
意外なデカイから
近付くと怖いよ
てか
うまくやれば
なつくみたい
しっとるけ
(さんまちゃん)
の肩に乗ってたし
コメントありがとう
なんか ヤル気が出なくて
簡単に掃除したあとはぼーっとしてました
座ったらあっという間に寝てしまったり
疲れてるのかな
気をつけます
ケメたんも 午後もお仕事気をつけて下さいね！
いつもお気遣い感謝です
確かに体にいい物は
美味しくないイメージあるね^_^;
玄米フレークも買った事ないけど
他に美味しく食べる食べ方ないかな(..;)
私はといえば
昨夜も痛みで眠れないから
朝食後痛み止めのんで
午前中寝ようかと思ったら
昨日から選挙カーが煩くて(ToT)
おはようございます(o^∀^o)
シクラメン、残念でしたね
健康食品ゎ体のためですから
ケメたんのおっしゃるとおり
美味しくないみたいな(^_^;
昨日ゎ主人と太陽の三人で
ゆみの実家に遊びに行って
きました(o^^o)
途中、太陽がピアノに興味を
持ったので触らせてみたら
音階の違いが分かったみたいで
しばらく鍵盤を押してました
またまた将来のお仕事の幅が
広がったみたいな(*^o^*)
爽やかな週になります
ように(^^)/
気温差があるから気をつけながら。
今週もよろしく(^^)/
気温差があるから気をつけながら。
今週もよろしく(^^)/
ドラマも展開が楽しみです(*^O^*)
店をやって居たときらは商売がらごま油沢山有りましたが
確かにごま油は良いですよ
ミメコは夏でも汗かいたこと無かったのに
ごま油の料理食べてから汗が出るように成りました
体質変わった見たい
自衛隊では必須だった腕時計 牛を扱う時には危ないし 重い荷物を両腕で抱えると腕に食い込み痛い
指輪もそうだし (ーー;)
一旦は落ちた体重が元に戻ってしまったから 再びダイエットにチャレンジ中です
とりあえず 摂取カロリーを減らす事から始めてます
(≧ω≦)b
エゴマ油は
テレビで紹介したから
売り切れ続出みたい
普通の胡麻油工場に行ったこと
ありますが
めっちゃ
いい香り
ただし
工場内は
香りが濃すぎて
気持ち悪くなります
仕事終わって
自分の会社に
戻ったら
胡麻油の香りがする
って言われました(笑)
簿記ってめちゃ難しいですよね
一番下の３級だっけかな
その問題集見たけど難しすぎて
あきらめました
後、宅建もムズ過ぎです 笑
skyはこれ以上痩せたくないです 笑
商業だったんですね
珠算２級って激ムズじゃなかったですか？
４回目でやっと受かってその後
準１級の問題用紙見て
速攻あきらめました 笑
桁が２級と違いすぎました
溶接は夏場は大変らしいですね
お金はいいって聞きますが
火傷気をつけて頑張ってくださいね
えごま油、私もいいとはテレビでしったけどまだためしてないんですよ
オリーブオイルはずっと使ってるけど、いいみたい、
ケメたん、効果がでるといいですね