今日もウォーキングしてきました
今日は高カロリーなもの食べちゃったので長めに歩いてきた
結構、疲れた…というか暑い(笑)
どのくらいの距離を歩いてたのかイマイチわかってないけど…遠くまで歩いてたのは確か
夜だから涼しいだろうと思ってたけど歩いてたら暑くなった(笑)
車の通りも激しくて歩きづらいなぁ…とは思ったけど、何とか目的地に到着して、そのまま帰ってきた
明日も、今日と同じくらい歩きたいと思う
出来れば交通量の少ない道で…(笑)
最近は夜涼しいから動きやすいけど
寒かったり暑かったりしたらウォーキングする気無くしちゃうのかなぁ?
まぁ、寒くても暑くてもやろうとは思ってるけど…
毎日、長距離歩いてたら痩せるかなぁ?
痩せて欲しいんだけど……
でも、歩くのは悪いことじゃないから良いか……
話題:ダイエット
気温もいいように考えようですよ!
寒いと体を温める為に脂肪を燃やしてダイエット!
暑いと汗をかいてダイエット!
ウォーキングで足を鍛えて旦那さんに足〇り…←冗談です笑うとこです(っ*^ ∇^*c)
痩せて夫婦円満です
今の季節が歩くのにちょうど良い感じですね
歩いてる内に暑くなって来ますから(笑)
寒い季節も暑い季節もウォーキングには良い感じなんですね
旦那も太ってるので2人で長距離を歩くのは良いことなのかなぁとは思ってます