出産までに+7.3キロでしたが、今のところあと-0.5キロで体重が戻ります

がしかし！

を妊娠する前に比べると+8キロ
結婚式の時より+10キロ

これはさすがにヤバイので、いい機会なのでを妊娠する前の体重まで戻したいと思います

トコちゃんベルトを分娩台でつけてもらったし、今もちゃんとつけてます

産褥体操をしつつ、完母の予定なので食事やおやつの内容も考えて食べています

しかし最近どうも食べ過ぎてしまって、体重が停滞気味なんです

なので、自己管理できるよう体重変動を記載します
頑張るぞ