心にも体にも良い気功をしよう！

【《気功の学校》が３月から変わります！】


　春の到来とともに、青空の下での気功を楽しもうと、第一第三土曜の午後は市政資料館を飛び出して、名城公園クヌギ林での樹林気功を開催します！

●日時
　３月から６月までの
　第一第三土曜日
　午後１時半〜３時

●場所
　名城公園クヌギ林
＊名古屋城外堀の北側、藤棚の回廊が切れている所

●参加費
　一回500円

◆雨天中止
＊曇天のち雨の場合も中止にします。
＊開催が不明な場合は、電話かショートメール（電話番号メール）でお問い合わせ下さい。

●主催
　養生気功研究所（代表：和気信一郎）
　09019816957

いよいよこの春（3月）スタート！

《京都・健康づくりアドバイザー養成講座
　〜 癒しの技を学ぼう！ 〜
　2021年３月から６月までの四ヶ月にわたり、毎月第二日曜日の10時から15時まで、京都のお寺（妙心寺塔頭大心院）にて《健康づくりアドバイザー養成講座》を開催します。


　毎日を健やかに暮らしていくことを願うあなただけでなく、ご家族や友だちのお役に立つためにも、運動法、呼吸法、マッサージ、ツボ治療などの〔癒しの技〕を習得してみませんか？

　グループレッスンのリーダーやボランティアにも対応できるようにお手伝い致します。
　この機会に、あなたも癒しの技を体験し、身につけて下さい。

《講習内容》
＊順不同

１、体の緊張を和らげる手振り法（スワイショウ）

２、首や肩、背中や腰の緊張、こりを和らげる背骨のゆらし方

３、全身を叩く技
（一人で叩く技、二人で叩き合う技）

４、全身を撫で擦って気持ちもラクにする技

５、体内を癒す手当法

６、内臓を元気にする手当て法

７、目のマッサージ

８、耳のマッサージ

９、てのひら療法

10、足の裏療法

11、呼吸法?順式腹式呼吸

12、呼吸法?逆式腹式呼吸
＊

13、心身のデトックス／心を広げ、ラクにする癒やしの技（洗い流し）

14、胃腸のデトックス（一人技、誰かにしてあげる技）

15、痛みや違和感、症状（病巣部）のデトックス（気功流軟酥の法）

16、頭部、顔面部の症状に効果のあるツボ治療

17、胸腹部内臓に効果のあるツボ治療

18、腰背部に効果のあるツボ治療

19、養生気功フルヴァージョン

20、外気治療（気功治療）の仕方（気のボールで癒す技、気を用いたツボ治療）


●参加費

　一回毎に三千円
＊なるべく4回通しで参加して下さいね。


●開催日

・３月14日
・４月11日
・５月９日
・６月13日

＊いずれも10時〜15時

●開催場所

　京都、洛西、花園、妙心寺内塔頭大心院

●講師
　和気信一郎
　（気功指導員歴30年、鍼灸師歴36年）

●定員

　10名
＊新型コロナウイルス感染防止のため、ゆったり広々とした空間を維持するためです。


●お申し込みは

　養生気功研究所
09019816957
kikounonakama@yahoo.co.jp

【《京都・健康づくりアドバイザー養成講座　〜 癒しの技を学ぼう！ 〜》開催のお知らせ】


　2021年３月から６月までの四ヶ月にわたり、毎月第二日曜日の10時から15時まで、京都のお寺（妙心寺塔頭大心院）にて《健康づくりアドバイザー養成講座》を開催します。


　毎日を健やかに暮らしていくことを願うあなただけでなく、ご家族や友だちのお役に立つためにも、運動法、呼吸法、マッサージ、ツボ治療などの〔癒しの技〕を習得してみませんか？
　グループレッスンのリーダーやボランティアにも対応できるようにお手伝い致します。
　この機会に、あなたも癒しの技を体験し、身につけて下さい。

《講習内容》
＊順不同

１、体の緊張を和らげる手振り法（スワイショウ）

２、首や肩、背中や腰の緊張、こりを和らげる背骨のゆらし方

３、全身を叩く技
（一人で叩く技、二人で叩き合う技）

４、全身を撫で擦って気持ちもラクにする技

５、体内を癒す手当法

６、内臓を元気にする手当て法

７、目のマッサージ

８、耳のマッサージ

９、てのひら療法

10、足の裏療法

11、呼吸法?順式腹式呼吸

12、呼吸法?逆式腹式呼吸
＊

13、心を広げ、ラクにする癒やしの技（洗い流し）

14、胃腸のデトックス（一人技、誰かにしてあげる技）

15、体内のデトックス（気功流軟酥の法）

16、頭部、顔面部の症状に効果のあるツボ治療

17、胸腹部内臓に効果のあるツボ治療

18、腰背部に効果のあるツボ治療

19、養生気功フルヴァージョン

20、外気治療（気功治療）の仕方（気のボールで癒す技、気を用いたツボ治療）


●参加費

　一回毎に三千円
＊なるべく4回通しで参加して下さいね。


●開催日

・３月14日
・４月11日
・５月９日
・６月13日

＊いずれも10時〜15時

●開催場所

　京都、洛西、花園、妙心寺内塔頭大心院

●講師
　和気信一郎
　（気功指導員歴30年、鍼灸師歴36年）

●定員

　10名
＊新型コロナウイルス感染防止のため、ゆったり広々とした空間を維持するためです。


●お申し込みは

　養生気功研究所
09019816957
kikounonakama@yahoo.co.jp

【2月1日(月)の気功教室／名鉄カルチャースクール：養生気功アドバイザー養成講座】


●今日は、まず、スワイショウの後、〔気のボール遊び〕から自由な気の舞をして体内のゆるみを味わいながら気功的な動きを楽しみました。

●次に、坐っての洗い流しをします。
　はじめは顔を洗った後、顔から体の前側の洗い流しをして体内の空洞感と外の空気との一体感を楽しみました。
　その後、頭（脳）を洗い、体の後ろ側を洗い流し、体内の心地よさと外の空気との一体感も味わいます。

●それから、〔養生気功フルヴァージョン〕をしました。

●静功は〔菩薩静功〕です。
　今回は、無邪気、蓮華、無相、内観、寂静の五つの形での静功でした。

●最後に、臥式で〔体感ワープ〕の練習をし、今日の講習を終えました。、

　ご参加して下さったみなさん、ありがとうございました。


●養生気功アドバイザー養成講座
＊Ａ→毎週月曜午後１時〜３時
＊Ｂ→毎週金曜午前10時〜12時
＊名鉄カルチャースクール（）神宮前パレマルシェ６階
0526832323


#健康 #自律神経 #免疫力 #癒やし #リラックス #脱力 #気功 #養生 #呼吸法

和気信一郎(養生気功研究所)
09019816957
kikounonakama@yahoo.co.jp

【心身の健康を押し上げる気功を身につけよう！→気功の学校が始まるよ！】


《気功の学校》
　気功の基礎から応用までを学ぶ気功のワークショップ


開催日
　１月９日、16日、23日、30日
〔
講習内容〕
１、自律神経を調え、命の底力をつける養生気功フルヴァージョン

２、免疫力を高め、足腰と丹田力を強くするパワーアップ気功

３、精神的な安定と安らぎを体感する菩薩静功

日時
・毎週土曜13時半〜15時半

場所
・名古屋市市政資料館
　名古屋市役所の東、ウイル愛知の北隣

参加費
・入会費（二千円：テキスト代）
・受講料（五回分五千円のチケット一枚）
・体験（二千円）

お申し込み先
養生気功研究所（和気信一郎）

09019816957

kikounonakama@yahoo.co.jp