話題:豆知識


※
食事量と密接に関係しているのが「免疫力」。
体内でその中心的な役割を担う「好中球（こうちゅうきゅう）」と「マクロファージ」は、身体に良くない細菌や老廃物をバクバク食べて、退治してくれます。


それが、食事で満腹になると
なんと!!
「好中球」と 「マクロファージ」もお腹イッパイ！
細菌をあまり食べなくなってしまいます。
私たちが病気にかかったとき、食欲不振になるのも、空腹にして免疫力を高める身体の防衛本能なんです。


免疫力は、体温を上げることでもアップします。
少食、運動、入浴を心がけていれば、自然とダイエットもできちゃいそうですね♪


※《コピペ》です。




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何だか
「マジ〜？嘘でしょ〜？」
って…

思ってしまうけど
ﾎﾝﾄの話のようですf(^_^)




「満腹になると風邪をひきやすい」って言うことは…



良く風邪を引く人は…

いつも満腹になるまで
お腹いっぱい食べている人
って言うことだよねぇ〜
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ







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