妊娠・妊婦、ベビ待ち、妊婦健診etc
話題を書いているブログを
よく見に行くようになりました
まぁ、私は
・結婚していない
・同棲すらしていない
・むしろ相手は子持ち
・あげく黄体機能不全(気味)
という状態なので
妊婦さんの話題を読むと
妬ましく思うことも
あったりしたワケなんですが
最近は純粋に羨ましかったり
微笑ましく読めるようになりました´`
何が自分の中で変わったのか
さっぱりわからないですが
いずれ
ちびっこを
抱ける日がくると良いなぁ
なんて
基礎体温を4月頭から測り始めました
毎日ほぼ0.1℃ずつ
上がったり下がったりを繰り返し
気が付いたら高温期ないし低温期
という状態でした
身近に比べる対象がないから
自分はそれが普通だと思い
気にせずに居たわけです
ただある日、毎週期
高温期のほぼ同じ場所で
1日だけガクッと
落ちる日があることに
気が付きました
今更ながらに気になった私は
基礎体温表を持って
婦人科へ相談をしに行った結果
・二層にはなっているし
落ちた後にまた盛り返してるから
1日くらいなら大丈夫
でもあえて言うなら
黄体機能不全
・基礎体温を測るのは
身体の日記をつけてると思って
気楽にやったら良いよ
とまぁ、そんな微妙な感じで
わかった次第です←7月上旬
その診断?後
どうにかしてやるわ
ってことで
ビタミン、葉酸、豆乳
気になったものは
摂取してみることにしました
◇葉酸
→サプリが錠剤で断念×
◇ビタミン
→アセロラジュースと
マルチビタミンの顆粒タイプで
気が向いた時に摂取
◇豆乳
→そのままでは飲めないので
スーパーに売ってたカロリーハーフの
バナナ味やら紅茶味やらを飲む
そのおかげか、身体の気まぐれか
今週期は毎日0.1℃差あった体温も
0.0X℃差と変動が少なくなりました
珍しく(ってか初めて)排卵予定日近くで
ガクッと落ちた日もありました
あとは高温期で体温が維持するかどうか
カレンダー
<<
2024年05月
>>
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
プロフィール
年 齢 |
33 |
誕生日 |
2月23日 |
地 域 |
岡山県 |