ジムに通ってから早くも1ヶ月が経ちました
中間の結果発表!
前回と比べて
体重 -1キロ
体脂肪 -0.7%
バスト -1センチ
ウエスト -3センチ
おけつ -5センチ
二の腕 +0.5センチ
筋肉量 -0.7キロ
大体こんな感じ
ウエストとヒップが落ちましたー
おけつどうした(笑)
後、体幹の筋肉量が普通の人よりも20%以上足りないので5キロ腹筋や背筋の筋肉を増やさなければならないので
筋トレメニューが増えました
ジム楽しいよ!^^
きっかけを作ってくれた山崎さんに感謝です
ありがと--う
今日は渋谷で遊んできま-す
でゎでゎ
朝、せんげん台で目の前の座席が空いて座ろうとしたら横からオッサンにタックルされて席取られた
オッサンも私の様子を伺ってたようなので軽く睨んだよ--ん←
ポジションとかあるだろ
暗黙の了解的な
空気読もうぜ〜
大学では
トイレに教科書バックを落としたので雑菌だらけ
ガチでこの教科バック捨てたい
キャンパスめっちゃ汚いしトイレ、ホントにありえない
共栄の方がキレイだと思うんだ。
4年通うとか…おぇ
帰りはオッサンに咳を大量に浴びせられ
寝過ごして東武動物公園まで行ってさ、
急いで乗り換えしようとしたら目の前で行っちゃって
15分寒い中待って
野田線がちょうどキテたから走ったけどクソ狭い階段で前のオッサンがノロくて間に合いませんでした
お前は大宮行きならいいけどよ、私は柏行きなんだぞー!
と心の中でつぶやいた。
で、次の電車は7分後で当駅止まりとか
えー
なので15分待って電車乗りました
悪いことって連鎖するよねぇ
テトリスじゃないんだからもぅ
まだ今日何かあるかもね
あー早く今日おわれ´Д`
ぷくと久しぶりに散歩に行きました
で、公園での写真
かわいい?
正直、何か怖いよ(笑)
ブレてるぅ
でね、動画もとったらめっちゃ可愛い行動を取ったのでぜひみなさんに見せびらかしたいです^^
犬スキだ!
後、プクのうんこふんだからきっといいことあるはず
昨日、たまたま太陽に2つの環が出るスゲー日だったらしい(笑)
幻日環というんだって
20年に1度におこる非常に珍しい現象だそう
見逃した!(笑)
埼玉はキレイに見れたそうですyo!^^
なぜこんなことを知ってるかというと
今、課題でテラフォーミングについてレポート書かなきゃいけないからです
で、調べてたら幻日環が出てきたのさ
そして、今の課題のテラフォーミングだけど
字数指定はない
しかし、
利点、問題点、経済性、安全性、法的課題、倫理的課題、国際関係に触れて論じなきゃいけないからめんどくさい。(笑)
テラフォーミングって?
人為的に惑星の環境を変化させて人類が住めるように改造すること
1番のターゲットとしては、火星か金星あたりですかね
太陽の距離的に人類が生きれる範囲だからー!
で、DTM聞きながらそのテラフォーミングについて考えて今に至る
どうしよう
別に興味ないから書けないよ´ω`
んで曲が良すぎて集中できねぇ(笑)
ネットで提出なのでワードでカチカチして打ってますけど
パソコンはリビングしかなくて無線LANじゃないから運べない上に、テレビや親がいてスゲー邪魔
自分のパソが欲しいけど、金銭的にまだムリだぁ
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これ以降の日記(500字程度)が消えた
書く気力ないのでおしまい