話題:ひとりごと
拍手ありがとうございます。
昨日寝すぎた罰なのか頭がいたいxX
でも、あと2時間半で勤務終わるよー*
帰っても寝れなさそうだけど(笑)
多分朝まで作業コースかな、
今年に入って不健康まっしぐらだわ、
2013-11-30 01:03
1ばんうえが
拍手ありがとうございます。
昨日寝すぎた罰なのか頭がいたいxX
でも、あと2時間半で勤務終わるよー*
帰っても寝れなさそうだけど(笑)
多分朝まで作業コースかな、
今年に入って不健康まっしぐらだわ、
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で、たまに散歩とかして良い空気吸っときましょ！
本当、健康管理はシッカリしていきたいもんです
>>お肉、お野菜、魚介に芋類と1週間の内でサイクルひて食べてるから、健康は健康なんですよ*
風邪とかも全然ひいてないですし◎
ただお仕事の関係上就寝時間や睡眠時間がどうしても一定でとれなかったりするので(苦笑)
運動はしなきゃですね*
寒い時期はウォーキングが出来ないのでwii fitでもしておきます^^