｡+ happy ＊ day +ﾟ

春休み中に変わる☆��


中身と外見両方変わりたい



ダイエットと
お肌の手入れ.髪型
前向きになる
それとなにより

見返す！

見返すことしか
できないから



０３日坊主にわ
絶対ならない

意地でも痩せて
お洒落になって
可愛くなってやる


ってことで明日から
何食べたか
何をしたか
書いてきます



‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
間食なるべくしない
０８時以降食べない
野菜たくさん食べる
半身浴をする
水分補給をする
お風呂あがりのストレッチ
腹筋する
運動できるときわする
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥