日々のごはんを淡々と載せていくだけのお仕事です

どん。



◎オムライス
○ハンバーグ
○ピーマンとかぼちゃの温野菜(塩胡椒)
レタス

この日は手抜き
ハンバーグは冷凍していたやつ
オムライスはベーコンとたまねぎ
コンソメとケチャップで味付け
明日からはもう少し凝ったもの作らなきゃなー
肉が多かった反省

どん。



◎鶏とかぼちゃの照り焼き
きゃべつ
○卵焼き
○もやしのナムル
×しいたけの鮭フレークと大葉とつけてみそめんつゆマヨ詰め焼き

白ごはん


照り焼きは味が濃いからどんぶりにしたら美味しい
卵焼きは今日は程よく甘く出来たのでまあまあ満足
もやしのナムルはこの前の
しいたけは味噌がだめ
大葉の香りが出なかった残念

全体的に茶色い弁当になってしまった

どん。



(冷)塩焼き鮭
レタス
○大根とウインナーの味噌バター炒め
○ほうれん草のおひたし
△卵焼き

ふりかけごはん


今日は手抜いて冷凍食品の焼き鮭
味噌バター炒めはちょっと味濃かった
もう少し薄味に
ほうれん草のおひたしはめんつゆと砂糖にすりごま
もう少し甘めが好み
次はみりん
卵焼き焦がした
砂糖入れすぎ注意

どん。



◎ ロールキャベツコンソメ味
○ じゃがいもとにんじんのきんぴら
◎ もやしのナムル
△ 卵焼き

とりそぼろごはん


ロールキャベツともやしのナムルがお気に入り
詰め込みすぎ反省
もう少し大きいお弁当箱用意