話題:痩せたい


はぁー食べてないのに
体重全然減ってない
むしろ食事量減らしてんのに
太ってる
摂取カロリーと消費カロリー、摂取カロリーが多いってこと？
朝はがっつりだけど昼はスープで夜も控えめなのに
なんで大台のりかけてんの？10kg増えるって洒落にならん

毎日サビ残で運動する元気もない
ストレスも新人だけどある
自分も人も思い通りにならなくて辛い

うあーもう40kg台とか無理なのか。
体重はからんどきゃよかった