2009-3-8 17:05

疑問というか質問。

なんか腕まわり痛いなーと
思っていて気づきました。

あれ？これってもしかして
筋肉痛なのでは？(・∀・)


筋肉が増えれば
『代謝UP＋引き締まる』
ってことで、
喜んだのも束の間。


筋肉痛の時っていったん
筋肉休めた方がいいんだっけ？

それとも筋肉痛の時ほど
さらに運動した方が
いいんだっけ？

より効果的なのは
どっちですか？(ノ´Д｀o)


エアロビガール、
侮り難し(o・`д・o)爆
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2009-3-8 22:24
柚兎-ﾕｳ-
●あさみさん●
タイミングとかもあるし、
無事伝えられて
よかったです(∀`●)
2009-3-8 22:22
柚兎-ﾕｳ-
●由美さん●
運動してる感はありますね
効いてるかも

じゃあ一緒に
誰か疑問解決してくれる人を
待ちましょう(人´∀`)爆

可愛い...
かもしれないですねｗ
可愛い彼氏ってやだな(´ω`)爆
2009-3-8 19:17
A S A M l☆
ほんまに直接伝えるのが
一番ですよね

あたしも伝えられて
良かったです
2009-3-8 17:36
由美
ｴｱﾛﾋﾞｶﾞｰﾙ…欲しい(･ω･)
効き目良さそうですね

筋肉痛の時って…
どっちなんでしょう(･ω･?)
一緒に
疑問になってしまいました
(´;ω;`)

そして寝起き悪いの
反省してる
彼氏ｻﾝからのﾒｰﾙ…
可愛いですね
(*´∀｀*)