UruU-ru

こんばんは、サコです。


GWはいかがお過ごしになりましたか？
遊びに行かれた方も、お仕事だった方もお疲れ様でした。


明日からも前向きに頑張りましょう！


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今日は「言葉の力」についてご紹介します。


よく「東大に入学する」と毎晩唱え続け合格した人や、「お金持ちになる」と唱え続け宝くじに当たる人がいますよね。


そういう方は、言葉の力を借りて上手に望みを引き寄せているのです。



その実践方法をじっくり調べ上げましたので、お伝えしましょう(^x^)

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やり方は簡単です。


・まず紙を用意します。

・紙に願い事を書きます(何個でも)

・願い事を書くとき、「〜しますように」ではなく「私は既に〜できた。手に入れた」と完了形で書きましょう。

・その願い事が叶い、幸せにしている自分を想像します。

・その紙を壁に貼り、毎日唱えたり想像したりを繰り返します。


以上です。


こうして願いをインプットし、ひたすら唱えることを「アファメーション」といい、自己啓発などでもよく用いられています。



そして更に、このアファメーションを強力にする方法があります(^x^)(^x^)(^x^)



★睡眠前後アファメーション

寝る前や起きたあとは、θ波といって潜在意識に物事をインプットしやすくなる状態になります。
(※自分で操作できない潜在意識ですが、この時だけ顕著意識の影響を受けやすくなります)
顕著意識＝自分で操作できる意識のこと。



この期間にひたすら心の中で唱えて、想像するのです。

もちろん想像は、どこで誰とどんなシチュエーションでどんな気分かを細かく思い浮かべて幸せに浸って下さい。



★新月のアファメーション

新月は月の言い伝え上、「一度死に、再び生まれ変わる」という意味があるそうです。


そのときにアファメーションをすると成就力が飛躍的にアップするんだとか。



やり方は少し普通のアファメーションと違い、願い事の数は一度に「２個以上１０個以内」と決まっています。


・「私は」で始まる文章をつくること。

・アファメーションに取り掛かる直前まで願い事を考えてはいけないこと。

・最後に日付と住所、名前を書く。


などルールがあります。


★神社でお参りアファメーション

神社でお参りをするとき、いきなり「〜しますように」と言っても聞き入れてくれない時があります。


神社でのお祈りは、奇跡を願うものではなく「自分のこれからの目標を宣言する」ものだからです。


このときにアファメーションをするのですが、「そのために私は精一杯努めて参ります」と続けるようにしてください。


そして新月のアファメーション同様、住所や名前を言うとなおよしです。


最初に感謝の気持ちを伝えることも忘れないようにしましょう！



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スピリチュアルな部分もあるアファメーションですが、どんな方法も気持ちが大切です！

そして粘り強く繰り返すことを心掛けて下さい。。


すると潜在意識にインプットされ、
直感のお知らせが届きやすくなります！



今回も長くなりましたが、最後まで呼んで下さった方ありがとうございました！


サコ

こんばんは、サコです。

今日は久しぶりに家でのんびりしておりました。
筆記試験の勉強やエントリーシートに取り組みつつ、ピアノを弾いたりテレビを見たり。

一人の時間も大事です(^x^)



でも外はそろそろ気温も上がり、暖かくなってきましたね。

GWということで、これからお出掛けの予定がある方は気をつけて行ってらっしゃいませ！
　

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今日はマイナスの感情についてお話ししたいと思います。


意識は一応コントロールできるものなのですが、もともとの人間の習性として思考の約80％はマイナスの感情に偏りやすいものらしいです。


それは狩猟時代だった頃。
殺るか殺られるかの世界で生きていた人間は常に「最悪の状況」を想定して行動しないと生き残れませんでした。


その習性が今も遺伝子に根強く残ってしまっているため、「失敗してしまった場合」や「自分が傷ついてしまう場合」を鮮明に描きやすくなっているのです。



なのでマイナスの感情に襲われてしまった時は

「あ、この感情はただの原始時代の警戒態勢の名残だな…」

と流しちゃって大丈夫です！

心配事の約80％は起こらない、または回避できるというデータも出てるので本当にそんなものです(^x^)




むしろ気を張って生きることのほうが、体に毒だったりしますので…

引き寄せの法則も常に作動していることですし、意識を幸せな方向に向けるようにしましょう♪


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では続いて私が調べて実践してる、マイナス感情のコントロール方法をご紹介します。


・失敗してしまったとき！
→

もちろん「やってしまったー！」とガクーンとなりますよね。


そんなときは失敗した原因を探り出し、繰り返さないように解決策を考えます。
そしてそれを手帳かノートに記録しましょう！


記録するときに、「○○するときは△△に注意！」とか「前日にはできるだけ○○をしよう！」などアドバイス風に書くとなおよしです。


そして罪悪感などのストレスの部分は「キッパリ」無かったことにして大丈夫です。

(但し人に迷惑かけた場合、謝罪はマナーとして誠心誠意しましょう)




・自分が嫌いになったとき
→

嫉妬、疑い、恨みなどが原因で自己嫌悪に陥るとき。　
人間、感情豊かな生き物ですのでどうしてもそういう感情も芽生えてしまうものです…



ですがこれらの感情は実は、被害妄想のようなものらしいです。
自分が劣勢だと認めたくない頑固な闘争心が原因だったり。



だから、いっそのこと負けを認めてしまいましょう！

「ごめんごめんー、私が悪かった〜！もう気にしなくて大丈夫！」ってストレスをかけてしまった心をいたわってあげて下さい。

そうすれば楽になるし、「ま、いいや」となれば占めたものです！



「過去と他人は変えられない」と言うように、相手が何をした！とか相手は悪い奴だ！という考えは時間の無駄です。


そんなことより、次こうなったらどう回避できるかなぁとか工夫できる点に注目しましょう！



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今回も長くなってしまってすみません！
最後まで呼んで下さった方、ありがとうございました。


サコ

今日は美容院に行って、胸あたりまであった髪をバッサリ切って貰いました。


髪型を変える、または持っている物を新調するという行為は心地良いですよね。


心地良くなる行為はどんどんやりたいものです(^x^)




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今日は「直感」についてのお話しです。



たまーに、すごく運が良い人っていますよね。
たまたま気になって参加した集まりで運命の人と出逢えた、
ずっとやりたかったお仕事をたまたま貰えた……
など。　


そういう人には偶然、幸運が舞い込んでくるんです。



じゃあ運がよい人になるためにはどうしたらいいの？

というと、「直感」を大切にすることです。


理由は無いんだけど何となーく気になったり目に止まったりしたものに注目してみましょう。



最初はちょっとラッキー、って思えることが増えたりします。

そのうち慣れてくるとサインを受けとやすくなり、運命的な出会いや問題を解決するヒントとバッタリなんてことも。



私も「何となくこっちの道で帰ってみよう」と直感に従って遠回りの道で帰ったことがあります。
すると、なんとずっと連絡取りたかったなぁと思ってた人とたまたま出会えたり。

また、なんとなく気になったお店に入ってみると、すごく美味しいケーキを食べれたり。



直感はお知らせのサインだと思って、ビビッときたらすぐ行動してみましょう(^x^)



最後までお読み下さり、ありがとうございます！

サコ

こんばんは、サコです。


授業で旧暦と新暦について教わっていたのですが、古来の行事(七夕や正月など)現代人は実は１ヶ月早まって祝ってしまっていたんですね…



最近は、新暦(カレンダー通り)の行事を祝ったあと旧暦の日にも同じ行事をもう一回楽しもうという動きがあるそうです。



七夕は７月７日ですが、本来の時期である８月２日に再びお願い事をすると叶いやすくなるかもしれませんね！




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本日はガラッと世界が変わる新しい考え方をご紹介します。




みなさんは「引き寄せの法則」というものをご存知でしょうか？



「思考は現実になる」という法則で、簡単に言ってしまえば、

ポジティブに考えると良い結果に、
ネガティブに考えると悪い結果がやってくる
といったものです。
究極的に言ってしまえば、人生を思い通りにできるというわけです。



最近になって書籍などで取り扱われるようになった新しい思考術ですので、
世間一般にはまだ根付いたものではないために抵抗感を覚える方もいらっしゃると思います。


悲しいことに潜在意識(コントロールできない意識)が深く関わっていますので、
そのような抵抗感があるとなかなか思い通りに使えなかったりとクセはあります。



また、たまに宗教だ！とおっしゃる方も見受けられますが、神を信じる宗教とは対照的に自分を信じるという考え方ですのでどちらかと言えば自己啓発に近いのかなと……





ちなみに。


私は本当にあると思っています！
実際に、本でやり方を研究して引き寄せた実例を紹介します！


・スマホを紛失してしまう
→
「絶対に見つかる、いやもう見つかった！良かった〜」と喜んでいるところを想像
→
数十分後、たまたま通りかかったインフォメーションに届けられてた！



・遊びに行った後の解散後、
もうちょっとみんなと一緒にいたいなぁ…と物足りない気持ちに
→
みんなと再び集まって楽しくおしゃべりしているところを想像
→
帰り際、突然一人のメンバーにラインで「ちょっと待って！やっぱりみんなでご飯食べようってことになったから、まだ改札くぐってなかったら戻っておいでよ！」と呼び戻される。



など。
このように、その時起こってほしいことが起こったり欲しい物が届いたり、はたまた問題が解決してしまったりと。

まさに思い通りです！！



引き寄せは結構コツがいるので、実践してみたい方は是非本屋やWebなどで研究してみて下さい。



また、これは個人的に思っていることなのですが。

「努力は一切しなくても、思考だけでラクラク思い通りに！」と書いてある本もありますが、努力は極力控えるべきではないと思います。


やはり就活でも、「何も勉強や対策せずに想像するだけで内定取れるわ〜」はさすがに難しいのではと考えてしまうのです。。



なので通常通りの努力＋引き寄せの法則で初めて思い通りの人生にできると思っておいたほうがいいかもしれませんね(^x^)



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人それぞれ考え方は違いますので、信じる信じないは自由です。
科学で証明されたものではないですしね。


ですが、「科学で証明されたことのみを信じる」人生は個人的につまらないかも…と考えてしまいます。


もっと人生を悔いなく楽しもう！というのであれば、常識に捕らわれない考え方にも柔軟になっていきましょう！



では、今回も長文失礼致しました。
最後まで目を通して下さった方、ありがとうございます！



サコ

こんばんは、サコです。

選考が続いたので更新が滞ってました。。すみません、でもなんとか一つ一つ乗り越えてます！


みなさんもそれぞれお仕事やご予定があるでしょうが、共に頑張って参りましょう(*･ω･)ﾉ


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今日は久しぶりに大学のお友達に会いました(^x^)

とても嬉しかったのですが、前々から「恋人との関係が上手くいかない」と悩んでいて、今日も案の定暗くなっていました。



友人の幸せを心から願っていたので、心配してまして………微力ながらも何か協力できないかな、と私も悩みました。



そこで私は、彼女にエッセイをプレゼントしてみたのです！
そのエッセイは恋愛のことだけでなく、自分を大切にすることについても書いてあったのできっと力になってくれるだろうと信じています。



このように、日頃仲良くしてくれる大切な友人の幸せも考えましょう！


仲良くしてもらってる、友人がいるということは決して当たり前ではないのです。

その感謝の気持ちも込めて、悩んでたら相談に乗ってあげる・たまにはプレゼントや手紙を贈ってみる……、小さいことでも構いません。


是非お世話になっている人にお返しをしてみましょう！



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本日は関連して伝えたいことがもう一つ。



先程お伝えした友人の件もそうですが、
「当たり前」というものは存在しないのです。


周りをよく見てみましょう

・家族がいる
・友人がいる、話を聴いてくれる人がいる
・帰る家がある
・綺麗な水が提供されてるから、お風呂にも入れる
・フカフカのお布団で寝れる
・学校に行って勉強ができる
・雇ってくれる仕事場がある
・毎日ご飯が食べれる

など。

その一つ一つは「当たり前」ではないということを決して忘れないで下さい。



私たちのような暮らしを何一つ知らずに、死んでいく人達がこの世のどこかにたくさんいる。

もっと言えば私たちだって、生まれる場所・時代が違えばこんな生活できなかったかもしれない。。




なのでできるだけ有り難みを持って、心の中で感謝をして生活を見直してみましょう。

「こんな生活、やってられない」と捨てそうになる前に……


実はとてもとても恵まれた、幸せな生活ができてるんだよってことを思い出して下さい。





今回も長い文章に目を通して下さってありがとうございました！


サコ