最近ちょっと市役所に行く用事があったんですが、帰り際に血圧計を発見しました。
大学卒業してから健康診断を受けてない私、卒業時から10kgも太ったのもあって測ってみる事に。
高血圧と低血圧の定義ってどこからだったかしら？
ちょっと調べてみたんですが、高血圧は140mmHg以上で低血圧は100mmHg以下なんだそうです。
上が107mmHgで下が69mmHg…!?
あるぇ、めっさ低い…。
朝はわりとすっきり目覚める方だし味濃いものもがっつり食べてるし、でもっと高いかと思ってました。
脈拍数が72bpmって事でしたが、これが高いのか低いのかも判ってません←
一般成人が50〜100bpmって聞いた事あるなあ。
血圧は高いと危険だけど、低い分には支障無いみたいですねぇ。体に不調が無ければ、との事。
何にしても健康大事ですわ。最近肩凝りが酷かったり栄養ドリンクに頼りっ放しだったりなので気を付けてみようと思います。
＊話題：血圧
