★おまえはおまえでいいのだ★

こら
面倒やら思うなや〜


ばか(∋_∈)

きゃお…ぱっち心臓ヤバい〜
弱いわあ!!


また報告するね★

おほ(￣・・￣)
ちょう久しぶり★


てゆか!!!
今日何時に行くかも分からん…笑

昨日電話に出らんかったあたしがいかんちゃけん★
いや!!
でもすぐメェルしたけん返信こんかったも〜ん


早めに7時起きたけん!!
眠いし連絡こんし8時まで睡眠★
んでとりあえず爪切って今はトイレ〜

さあトイレ出たらぼちぼち準備すりゃあいいか♪
さっきホテルの時間みたら14時チェックインやったし…
14時やったら時間余裕あるなあ(￣∀￣)


やけん10時になんちゃらて言ってた気もするし〜
まあうんちゃんだしたら準備するかあo(^-^)o

7日夜
居酒屋行った★

みんな久しぶり♪
相変わらず(￣∀￣)
主役は不在やたけ…

お酒は飲まずオレンジジュースとお茶を交互に!!

ちょっとずついっぱい食べたっちゃ☆
みんなでプリクラ撮って残ったメンバーでカラオケ♪

帰宅(￣・・￣)


8日☆
昼まで寝てグダグダしながら海〜
昼…
キャラメルチョコクロワッサン半分
おにぎり２個
肉キムチ冷やしうどん

余計(-o-;)
プリン


水着きてなかったかい足だけ浸かってはしゃいだ☆
疲れたす(;_;)

んでまあかき氷☆
マンゴーミルクかけ
溶けてこぼれまくった…

ほいで帰宅…

夜…
豚バラ串１本
スパイシー唐揚げ２個
牛乳１杯


牛乳のんだらすぐＰちゃんでした!!


筋トレ(∋_∈)
今日は
腹筋100回
腕立て伏せ１０回
骨盤体操

腹筋100回を宣言する〜


んぢゃま寝るかも

いやほい☆
今日は…Pちゃん(∋_∈)
居酒屋行くのにPちゃん!!
大丈夫かなあたし(^O^)

昨日の筋トレ…
腹筋90回
腕立て伏せ１０回
骨盤体操

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朝…
鮭おかゆ
コーヒー牛乳

余計(-o-;)
チョコアイス

妹がおかゆ作ってくれてた☆
コーヒー牛乳飲んだら即Pちゃん!!!


間食(-o-;)
またまたチョコアイス

ごめんなさい(∋_∈)

昼…
くるみカマンベールパン
ホットミルク


さあ☆戒め画像貼るぜ!! 
もっと頑張れや自分!!!


これは高校ん時…ピーク時!!!
今も体重あんま変わらんけん髪型とか色でだいぶ変化あるな…
頑張ろかあ★