2024-5-11 04:02

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2011-7-22 16:54

ﾀｲﾄﾙなし


筋トレなう。

・・・ただ電車が混んでて
立ってるってだけだけどね（笑）


下半身にムチを打ってます


ちょっと効くかなこれ

おしりに…´∀｀ ｀∀´





ついでに吊り革で二の腕強化◎





毎日続けば効果あるんだろうがね




…もう席空いたから座る´∀｀

筋トレ１０分で終了（笑）



カーディガン着てるとあちー

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