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Every new beginning comes from some other beginning’s end. 全ての始まりは、何かの終わりから始まる。
2024-4-27 22:43
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2018-4-15 21:34
ダイエット。
嫌いな人が外泊で3日間、調子よかった!
ただ同室のばあさんが部屋を覗いてきてストレス
いつまた覗かれるかわからない恐怖で
部屋にいれず…一日中、喫煙室にひっき
煙草中毒になるわ( ´ー`)y-~~
今日は天気悪くて頓服のんで喫煙室でまったり
まじで部屋でゆっくりしたい
明日は師長いるからなんとかしてくれるらしい
私が部屋替えだったらやだな
荷物多いし、調子悪くてなかなか…
て…話題からなまらずれとるー!
先月から下剤ダイエットにはまりまして
下剤が手元にある安心感から過食
48キロから3日で53キロに増えた…
下剤も回収されてしまって絶望
だから病院内を早歩き20週ぐるぐる
朝20週、夕20週、夜20週
今日はせんべいを2枚食べたから60週しました
一人行動の時は階段をつま先立ちで昇り降り
1週間便秘続くから朝飲んで夜だしきって
起きたらトイレして体重測定
目標は40キロ
目標まで頑張るぞ!
話題:ダイエット
2018-3-14 16:26
3月中のダイエット目標。
入院当初は50きってたのに
外泊できるようになってから53キロに…
焦りを感じたのでダイエット!
とりあえず今日は1時間さんぽ
52.2キロになりました
\(^o^)/
3月中で50キロになりたい!
病院食で間食しなければすぐ50いくけど
過食期になったら困るから
ウォーキング、ランニング、筋トレ
で食べても太らない体型をつくりたい!
がんばろー!
話題:今月の目標!(ダイエットver.)
2017-11-21 13:35
レコ。
朝→チーズバーガー、ラブラブサンドミルク
昼→チーズトースト、ベビーチーズ1個
夜→ミートドリア、山盛りポテト
話題:レコーディングダイエット
2017-11-17 17:29
レコ。
朝→米、目玉焼き、青汁
昼→まかない、飴2個
夕→ミニシュー2個、厚焼き玉子一欠
夜→ビール500、つまみ
食べすぎた
食べすぎた
話題:レコーディングダイエット
2017-11-16 19:18
レコ。
朝→BICカップ麺、青汁
昼→トースト
夕→ミニチョコパイ、無糖珈琲
夜→肉炒め、味噌汁、米2杯、ビール
話題:レコーディングダイエット
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