話題:おはようございます。
昨日の拍手４個ありがとうございます。今朝は薄曇りです。今日も風はそこそこ強そう…。
昨夜、お風呂になんとか入れたんだけどメンタルやられてるとお風呂に入るのがなんだか辛くて。
入るまでに時間がかかった…。入ってしまえば気持ちいいんだけどね。入浴剤のいい香りにも癒されますし。
お風呂に入って少しはメンタル回復はしましたが、寝たのに眠れた感じがしないで寝起きからしてまた辛いとか…。
昨夜なかなか寝つけなかったからか、ぬいぐるみ(イルカちゃんとカマちゃん)に話しかけてました。
３年くらい前にもこの時期にメンタル完全にやられてしまって、出勤しても不安定すぎてわけもなく泣いてしまって仕事にならないからと早退したことが２日くらい続いたからか(３日目は病院行った)、今回もそんな感じがしていてならない…。
出勤前なのに既に泣きそう…。前と同じパターン来そうだ、これ…。
平日になったことですごい不安になっているんだと思う。
ここ数日、やる気が全然出なくて無理やり出してるせいか仕事が終わるとものすごく疲れる…。
仕事中でもしんどいし。職場の連中、騒がしい人達ばかりなので落ち着かないってのもあるけど。下らない話題でガヤガヤ騒ぐような連中なんで。
静かなところが好きな人が少数な職場なので我慢してる。
今週は５勤だからか、余計に長くてキツい…。
最近、感覚過敏がひどくて帰宅するとラジオの音量前より低めにするようになりました。元々音量は低めだが。
