話題:ただいま
昨日の拍手３個ありがとうございます。おはようございますにしては遅いですが、おはようございます。
病院から帰ってきましたー。今日、精神科に通院でした。
精神科も薬局も空いていて、終わったのが10時半過ぎ。薬局ガラッガラ。
最近メンタルが不安定なのとか先生に喋りました。
季節の変わり目ってのもあると思う。秋→冬・冬→春の変わり目なるとメンタルめちゃめちゃやられやすくなるから、そのせいかな…。
日にち的に生理が近いのかもあるのかも。明らかにメンタルガタガタ。
昨夜なんて些細なことで泣いてしまった上に食欲不振になり、今朝も朝ごはんあんま食べれなかった。おかずに一切手をつけれないってよっぽどよ。
朝だけ少食なのですが、さらにひどい感じです今。
なぜかお菓子や菓子パンは食べれます。なんなんだよ。
昨夜は国際女性デーだったこともあり、ハートネットTV見てた。
｢#自分のカラダ｣ってテーマで更年期と生理についてやってましたが、日テレのアナウンサーも出ていたりとテレビ局の垣根を超えていたのは良かったです。
日テレは武内アナかな？
よくNHKの番組で見る、ソフトモヒカンの個性的な産婦人科医も出てたけど。
あの産婦人科医、ハートネットTV常連なんかな？たまに見る。
病院が早く終わったんで、久しぶりに病院近くのツルハへ買い物しました。
純粋に食品だけ買った。コスメ売場は危険だと思ったので、行ってないー。
ツルハにするかユニバースにするか、迷ったけどな…。ユニバースは館内広いから危険すぎるわ。品数的な意味で。
