話題:PMS

あ〜ダメだ〜(´Д`)

しんどいしんどいしんどい‥
わかってるんだが、どうしようもないんだ。。

やだな〜。
元気でいたいのに。

イライラ→泣き→少し落ち着き→またイライラ→‥の繰り返し。

どんどんサイクルの間隔が短くなってきて戸惑う。

理由はいろいろあるけど、結局は全て積もり積もった結果だわね。

今日はＭステ楽しみだし。
ちょっとお天気もいいし。

薬局開いたら豆乳バナナ買いに行こう。

ゆっくりね。
マイペース、ノンストレスを目指しましょう。