Tシャツに描ける物語

(*￣艸￣*) gufuｯ‥＊‥

一樹さん
体調いかがですか

熱中症と脱水症状になってしまって
自宅で静養中なんですね…


今年の暑さは異常な暑さです
部屋の中で冷房をかけていても
熱中症や脱水症状が起きます

熱中症になったら
まずは身体を冷やす事をお勧めします

脱水症状になったら
水分補給だけやなく塩分補給もお勧めします

要するに
お部屋に居っても水分補給だけしとると身体の中の塩分が薄められ
脱水症状が起きます

熱帯夜を過ごす場合
クーラーはもちろん使用する事は必須ですが
同時に頭や脇や、そけいぶ（足の付け根）を冷えピタとかで冷やし扇風機をつけて
部屋の中の空気の循環を良くする、寝る前にアクエリアスやポカリなどの経口補水をすること

これだけでも
熱中症や脱水症状はある程度防げます


やってみてくださいね
(^_-)

それと
もし、手足がしびれてきたり
頭が痛くなったり気持ちが悪くなったら
躊躇せず夜中でもすぐ
病院に行ってくださいね


一樹さん
無理せずゆっくりやで

お大事になさってくださいね

(T_T)
（）

ブログは 楽しむあたりで

存在されてれば

宜しゅう御座いまふzona‥＊‥



体が 一番 大事でふzona‥＊‥

なんやかやと‥☆‥

お有りだっただけにno‥☆‥



大事にされまふ様にと‥☆‥

肩叩き として‥☆‥

または 耳打ち的に‥☆‥

ストップ信号が 出されたんだと

感じよりまふno‥☆‥



Ψﾞ(;◎Ａ◎;)Ψﾞ

da‥ daijoubu‥ ka‥ no‥?!‥

こんばんはp(^-^)q
本当暑い日々が続きますから
工事現場でも倒れる人が続出しています
危ないと思ったら耳の後ろや後頭部に流水、出来れば氷嚢をあてたりします。
工事現場での朝礼でも毎日の様に声かけられますが
後少し頑張ればキリが良いからと思うのが危険で
強制的にでも一定感覚で休憩と水分補給、塩分補給をおこなってください。
お大事に！

こんにちは一樹さん。
熱中症かな、脱水があると水分補給と塩分補給を。
気温が高すぎ!!(>_<)
お大事ねm(__)m

更新メール来たよ。