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逢いたいよ。

キミに逢えない
今日という1日は
アタシの中で
行き場をなくした子猫のように
何度も何度も
キミを想っては
浅い眠りを繰り返す。

キミが恋しい。

キミの笑顔

指先


…すべて。

キミと
眠りたい。

キミの瞳に口付けたい。腕を強くひかれて
抱き寄せられたい。

こんなにも
すき

溢れてる。

こんなにも
切なさが
溢れ出る。

stress退治に呑み

何だかストレス感じてる
家から出よう

その方が良い。

独り言


月に一度の
メンタルケアの日

具合いの悪い人
沢山いるんだね

いつも
思う。

でも
それでも
頑張って生きてる
生きようとしてる人を
みたりすると
アタシも
勇気をもらえる。

病気だから
哀しいのではなく
その
病気に負ける『心』が
悲しいのだと
感じる。

病気に限らず
その事柄に
嘆く心が厳しいけれども悲しいのだと思う。

毎月メンタルケアに来て感じる事は
『負けない心』を持ち続ける保ち続けるという
大変さ…

そのままで
良い。
そうなんです。
必ず春がくるのだから!
薬を飲み続けなければ
ならない身体や心や頭だとしても
それにより
普通に近い状態にもっていけるならば
感謝をしよう。

『負けない気持ちが
冬を乗り越える』

そして

今日と云う日に
ありがとう。

独り言

早く眠るつもりが

こんな時間!
お風呂へ入り
髪を乾かし
ダーの夜食のホットサンドを作った。

眠いのか
そうでもないのか
ワカラナイ

多分
目を閉じれば
直ぐに眠る

のび太かよ!

最近は
昔のように
長く眠れない

年寄りだからね〜

せいぜい
五時間か六時間
それだけ寝てれば
十分でしょっと
思うけど

基本
9時間〜10時間
睡眠をとる自分だったから
イヤイヤ
学生の頃です。。

体力がなくなると
睡眠も短いって
本当にそうだよね〜

それでも
スッキリ目覚められて
行動が出来れば
何の問題もないのだが
暫くの間は
汽笛が頭の中で鳴ってるし
いざ!となると
もう一本煙草吸ってから〜みたいになって
本当に
困る!昼夜逆転生活中にて
今はどうにも出来ません。

独り言

valentineも終わったね〜
お風呂にゆっくり
入ろう。

今日は
沢山食べた!

お昼
焼きそば←何故か塩焼きそば
具だくさんの味噌汁
サツマイモのサラダ


焼き餅
カップの焼きそば←とりつかれてる?
生姜のスープ


若干
カロリーオーバー?

お風呂に入って
リンパを流して
老廃物を除去!

でも
まだ
お湯沸かない(^^;)

冬はなかなか
時間がかかるからね〜

明日は
早起き!

さっさと寝るよ〜!

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