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0830
話題:ダイエット記録
記録滞りました;_;
朝:牛乳
昼:焼きそば
夜:ご飯、さんま、煮物
増減:-1.0
最近朝コンフレークだけにしてるから徐々に減ってるかも・・・?
筋トレも地味にやってます!ちみちみ頑張る!
昨日は休日出勤だったので今日は家で漫画&アニメに没頭してました!セカコイも純ロマも大好きだ・・・;_;
2015/08/31 01:27
[Diet]
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-エムブロ-