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見てくれてる人がいるのか分かりませんが、お久しぶりです。


現在精神科に通ってます。
2月辺りからうつ病ぽい症状が出たので。
最初は「うつ傾向のある適応障害」だったのですが、改善されず結果的に「うつ病」になりました。
今流行りの非定型うつ病の症状が強いみたいです。
薬はジェイクロフトからリフレックスに変更。
ジェイクロフトは吐き気とかの副作用が出て無理でした。
けどリフレックスも眠気強すぎて仕事に影響が出てます。
仕事に行けなさすぎて辛い。
けど今の仕事を続けるのも辛い。

どうしようもない自分が嫌い。

今、ものすごく気持ちが不安定。
新しい職場が嫌なわけでもない。
仕事面で言えば思った以上にハードでしんどいってのはあるけど。

ただ、

※彼氏への愚痴です