|
|
ログイン |
 
【 happy new year ! 】 今年の抱負は、ダイエットとマインドコントロール  昨日の夜決めた。わら 高校生のころと比べるとだいぶぽっちゃりしてきた。卒業してからまだ１年も経ってないのに（；＿；） 去年もがんばるって言って数ヶ月くらいは毎日エクササイズとストレッチをがんばってたんだけど、成果が出たとたん満足してやめちゃったんだよね   だから今年はまず痩せて、それをキープする習慣をつける！ マインドコントロールはダイエットよりも大事。 わたし、自分の感情をコントロールするのがすっごく苦手で、特に  にはいっぱい迷惑かけちゃったから。もう迷惑かけたくないんよね、ほんと。 だから にいやな思いをさせないためにも、自分のためにも、少しずつコントロールできるようにがんばる！これからさきえと初詣行ってきます ◇ |