海底4番地

今日の教訓

損切りせずに傷を広げない

損切りせずに傷を広げない

損切りせずに傷を広げない


とてつもなく大切な事なので三回言いました。
いやほんとまじで‥
今日80くらいプラスだったんですけど全部吹き飛んだ。
マイナスは何とか回避して14。
いや本当に気を付けて。心に刻んで。反省して。
豪ドル円まじで怖ぇ

エントリールールを強化して勝ちが増えたんだけど損切りルールをまだ確立させていなかったのでまさしく泥舟ですよ
明日ルール整理しよ‥
心労が凄い

レンジ相場まじで分からん
全然読めないんだけど何？どうすればいいの？
RSIを使っているんですがこいつそこまで信用できないというか‥変えた方が良いのかな。
SMAも動きがくっそ遅いなって思うんですが自分がせっかちなので遅いくらいが丁度いいのか‥うーん。

今まで適当にしていたんだけどカロリーを計算してみたら1日の総摂取カロリー1200くらいだった…
適正カロリーか2083。
差が883って毎日おやつ食べても許されるじゃん？？？

おやつは冗談としてもう少し増やした方が良いですねこれ。
少し前まで米は1食だけにしていたから更に少なかったのか…身体に良くない…
でも今の食事にプラスって難しいな
単にケーキを食べておけば良いって訳でもないだろうし。
何を食べれば良いんだ

1週間で減らして良い体重は250グラムまでだったっけ。

ピッタリだったスボンに余裕が…！
痩せたのか…！？(体重計など無い)

指輪もピッタリだったのに緩くなっていて何でだろう？と思っていたんだけどもしかして指も痩せた…？
いやいくらなんでも1ヶ月くらいでそこまで痩せるはずは…と思うのだけど嬉しいので痩せたことにしておきます