話題:生理痛
こんなにポップなら良いのだが‥。生理なのに腹部エコーも予約入れ(そしてエコー済み) 別に生理済んでから予約入れても良かったんだけど‥今回の生理は眠い、ひたすら眠い。苛々で母と喧嘩からの病院。今回吐き気は少ない 頭痛は少々。生理痛は個人差があるし、自身でも重い時と軽い時の差があるから‥癖を把握せねば。自身の肉体に翻弄されるムヌヌ‥!

運動不足だと血流が悪くなり更に生理痛が酷くなる‥から動けない悪循環。 確かに、勤めに出ていた時は生理痛重くなかったもんな。

今は自営業で事務。‥ラジオ体操まともに行うと、かなりハードですよね。やります!生理軽くなれ