紅茶一杯。

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肩の付け根辺りが痛い
話題:体調


なんでだろーって思ったけど、多分あれだ。姿勢の悪さとバストアップの体操？のせいだ。

一昨日、昨日と朝風呂で両手合わせてギューッと力んだせいだ。多分ソレだ。(いただきますのポーズで左右に力込めるやつ)


たった２回で筋肉痛？とか………駄目すぎだべ自分……

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