やっと50キロ台まで体重を落としました！
産前56→産後直後→53→退院後実家前半49→実家後半53（笑）
母乳量を増やしたくて、日中はどんぶり2杯ずつ、真夜中におにぎりとか食べてすっかりリバウンドしたのですよね、、、
自宅に戻ってからはおかわりしていた分を減らし、夕食はタンパク質と野菜中心。それでもお米は大事。食べないとおっぱい飲む時のりっちゃんの様子が違う。
朝昼はお米のみとかが多いです。混ぜ込みわかめご飯。以前は卵かけご飯ばっかり食べていたけれど、りっちゃんに湿疹がたくさん出来て、アレルギーか？？？と心配になったので生卵は辞めました。違うと良いけどなぁ(；ω；)手足が特に酷く、ステロイド塗り薬を夜だけ塗って、朝昼はヘパリンの泡スプレーとワセリンで保湿していたら5日程で綺麗になりました。ステロイド塗り薬はストップしたけれど、また出ちゃうかもしれない、、、今日はレーザー治療なのでついでに聞いてみよう。アレルギーの可能性とかこの時期に分かるのかな、、、？
