Anytime smile♪

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cafe

カフェ



今日の夕飯は、カフェでゆっく〜りしました。
鴨スモークサーモンとトマトとクリームチーズのサンドイッチと、小倉チャイ。

普通のサンドサイズは初めて食べた。


美味しかったし、空間に落ち着いたぁ〜。。


また、次の休みに行こうっと。
今度は、ダブルサンドだなっ☆


あぁ。仕事前の休日前夜は、しんどいなぁ〜。。

分かった

なんで、アプリでの管理はダメで、
ノートに手書きは続いてたのか、分かった気ぃする☆


コンビニ行ったら、お菓子買いたくなるじゃない？

さっきも、コンビニ行って、飲み物ついでにお菓子コーナーいってお菓子買おうとしてたんだけど、

でも、それしたらノートに食べたん書かないかん！
っていうのが頭に働いて、思いとどまった！(´ω`)


多分あれ、書くっていうめんどくささから来てんだと思う！


夜に、一日の食べたお菓子を振り返って書くけど、
それまで食べとったもん覚えとくのがめんどうやし、書き忘れとか不安やしで、それがあるから、結局コンビニとかで、お菓子買うの躊躇って留まんねんな。


自分の性格利用して、ようやれるようにしようっと☆(*^^*)

ダイエットアプリ

アプリ



感じたんだけど、

ダイエットのために、アプリとかで食べたものを記入して、体重管理とかをしてたんだけど。

数週間、やってみたんだけど、、
私には、合わなかったみたい。
直にノートに書いてレコダイしたほうが合ってると感じた。


書いた方が、自分の中で、食べたんだな、って自覚する。
から、昨晩から開始してる📔


理由はわからないけど、アプリで管理するって、なんか私は出来ない(*_*)
見て見ぬ振りしちゃって、三日坊主になる(´･_･`)



以前、ノートに書いてレコダイしたら、痩せた！だから、またもう一回
ノートに自分で書いて自覚のできるレコダイをやっていこうと思う！


ついさっきも、アイスを我慢した！(^o^)
アプリだと、食べちゃおう！ってなって食べてたと思うけど、
書かなきゃいけない。
昨日、結構食べてたことを、書き出した時に、
うわ〜、こんなに食べたの書きたくない！って後悔したから、
今日はしたくない！
だから我慢しよう！ってな感じになる🍀

つぶやき

仕事


あぁ。
一人暮らしがしたい。。。
秋冬服が欲しい…ブーツが欲しい。。。


が、
貯蓄をしなければならない自分には、過ぎた願いである(´･_･`)


来年には、服を買うより一人暮らしより何より、
ハッピーなことが待っている！と、思うと、物欲も我慢できる☆


だから、来年に向けて、頑張らんとね〜。
あともうちょっとだあ！！



あと、12月までの勤務日数計算中‥💡
10月も11月も25日出勤だから、そこそこはもらえるんよな。

ただ、最後の月の12月は22。よくて23。
しかも、年末の出勤日はどうなるかわからんけぇ、休日減らして、でれる時にでとかんと、お金欲しいけな。
大晦日まで通常通り出るのか、
それとも、前週で終わるのか。

大晦日まで、仕事してたいけどなぁ。
別に仕事loveじゃなくって、その分出勤日数増えるからなんだけど☆

また、社長が適当だから、
12月のいつまで勤務って、はっきり言わないから、こちとら曖昧なままだよ(^o^)（笑）
12月いっぱいってことは、やっぱ来月末までなのかなぁ‥。
昨年は大晦日も元旦も朝から仕事で、あまり年末年始のゆっくりさを味わえなかったけど、今年は味わえるな！(^o^)（笑）

なんてったって、大晦日仕事したら、元旦のこと考えずに起きてられるもんなぁー！(￣▽￣)
それが何よりの、優越感！





あとは、ダイエットー。
先日、タニタ食堂のDVDをレンタルして観たら、
ダイエットに奮起させられた‥！☆

ダイエットしてるとは、いってるけど、
お菓子をなるべく食べないとか、測れるときに体重計に乗るっていう、ちょっとの意識だけで、
実際は、そんなに成果は出てない(⌒-⌒; )


何回目になるんだ？って感じだけど、
今日からまた、頑張る！！

年末まで、あと約2ヶ月しかないけどねっ…！（笑）