◆ 図書館とジム May11 18:03(Sat)
話題:図書館で借りました
読書が再開していまして、色々借りては読んでいる。
今回の本は、最近借りた本。読了したのもあるよー。
GWは読書が出来なかったのだけど、とても規則正しい生活をしていた！
8時起床、9時半に家を出て、10時-14時迄ジムで汗を流し、1時就寝。
我ながら惚れ惚れさ！笑
もう、デブに嫌気がさして。試着室で首を吊りたくなるもん。漸く重たい腰を上げたとさ。
スタジオを色々体験し、ヨガ、エアロビクス、骨盤エクササイズ、バランスボール、ウエストシェイプをやったよ。
腹筋が悲鳴を上げ息絶え絶えになったのが骨盤とバランスボール。
何気に楽しかったのはエアロビクス。RihannaやKaty Perryの曲に合わせて躍る?のはハッピーだった。但し結構難しかったけどね。
初めてのヨガも楽しかったな。でも癒される前にやり方を考えてしまう。
他、水泳もやったよ。水泳メインのつもりだったけど、水泳って時間が経つのが遅いやー。1時間も泳げるかな。
でも、10年振りの水泳で25mを泳げたことは安堵した。
…と、モチベーションは高いのに、平日は残業塗れで行けず…。
このままフェードアウトしないようにしないと……。
-エムブロ-
