心療内科に行ってきたよーん

行く前は緊張して予約をバックレようかと思ったんですが、けっこう人がいてちょっと安心できました




結果は…
重度のストレス障害って言われた。
鬱にはなりかけ。
ストレス障害と鬱の違いを調べてみたけど、こういう状態になったきっかけがハッキリしてるか、してないか?なのかな。
まあ私の場合はどう考えても原因がハッキリしてるもんな。

薬を処方してもらい、今日は仕事を休んで家でゆっくりしました。

そして決めた。
今度こそ辞める。
今までも、辞めたい…→休む→誰かに相談→きりのいいとこまで頑張るか!!の繰り返しだったけど、もうだましだましで頑張るのはそろそろ限界w

診断書を出してもらえるみたいなので、それを切り札に来週辞職を切り出します




もう無理w
マジで合ってない、むいてない、この職場w