【朝】
なし
【昼】
なし
【夜】
山菜そば 259kcal
納豆巻き 190kcal
わかめごはんおにぎり 185kcal
野菜ジュース68kcal
【おやつ】
アーモンド&カシュー 371kcal
【合計】
1073kcal
朝と昼を食べてないのは、ずっと寝てたからです(爆)
今日起きたの、17時だったorz
木の実って身体に良いからダイエットに良いって聞いた。
だから木の実をおやつにしてるんだが、カロリーが高いね!
うーん、おやつを変えようかな……。
私、おやつのカロリーが異常に高いから、おやつを変えたら摂取カロリーが一気にがた落ちしそうだけど。
全国大会ファイナルに向けて、12股をすすめてたんですが、何回やり直しても、必ず誰かが攻略不可になってしまう。
あちらを立てればこちらが立たず。
10回近くやり直したわorz
もう諦める。
途中からやり直すのを諦める。
最初からやり直す!