マジで食べ過ぎてます。
明日の健診は再び苦言を頂くでしょう…
でもね、ホント、
お腹が空くのですよ、食べたい。
だからサラダ盛り盛りにしたり、
具沢山スープも盛り盛りで食べるけど
やはり消化に早いのでしょうね。
どーしたって寝る前にお腹が空く…!
どうしても21時より早く寝ることは
不可能な話なので
お腹が空く前に寝たらイイって言うのは無しで。
果物だって、
糖分があるから果物ばかり齧る訳にいかないし。
ホットミルクやらは液体だから
すごく物足りなくてあまり意味がないし。
あと、2ヶ月の、辛抱で、
産まれるわけですが、
寝る前の、空腹感、どうすれば…
ヨーグルト大量に買うかな…