2024年の20の目標。
多くね？て思うかもだけど、些細なことも含まれるw
着実に進行中！
早速、すでに食事制限実行して1か月
マイナス2kgで維持してる
あと、目標までマイナス3kg
これがまた難しいんだけど、食べてゆっくり自然に減量するのが理想
気長にがんばる！
あと、1番すっきりしたのが小池くんと切れたこと
なかなかきっかけないとダラダラいちゃってたから今回本当よかった
私の中では5年間に終止符は大きい出来事だったな
次の目標は、痩せる→10年前の小顔に戻す！
そうなんです、痩せてたのもあるけど、あの頃はよくスタイル褒められてたな
身長が小柄の154cmだからバランスがよかったんだろうね
昔のプリクラ見て、やっぱ小顔は大事と思ったね
10年前とは言わないけど、小顔を目指す
毎日マッサージは欠かせないw
あと、日々のながら運動
胴が薄くなってきてるのとぽっこりした腹がなくなったよ！
日々気をつけているだけでストレッチ効果
これぞ楽して痩せたい私にはぴったり！
ちなみに、私はお金をかけずに自力で痩せることが目標ね
わざわざ行かなくても意思さえあればいける！
体重はまだ2kg減だけど、体つき、肉付きは変わってきた
痩せやすい身体になってきたかな
うんうん、この調子！
心身ともに健康にストレスフリーで悠々自適な生活を楽しもう！
まだまだ目標色々あるけど、ひとつひとつ達成できたらいいな
ダイエットとかしたことなかったんだけど、
2年前に病気してマイナス4㎏になってだいぶ痩せてたんだけど
現在は2年前よりプラス6㎏になってもたー（滝汗）
しかも、ここ2週間目眩で休養したり、在宅ワークしてるから
動かないのに普通以上に食べてしまうから…
胴、背中、腰、太ももが…
やっばいねーーーん！
ぷよぷよがやっばいねーーん！
前の体型でさえ、彼氏くんにデブい、バランスが悪いとディスされてたのに
このだらしない体型見て思わないわけがない
私がディスりはキツいと言ってからというもの、
全くピタッと言わなくなった
それはそれでありがいんだけど、ほんまやばいから
あんなときもこんなときも、肉揺れてる
太ったら、歩いてても肉揺れるからどこが太ったかすぐ分かるよね
胸はこのままで胴から下痩せたい
顔も腕も痩せたい
カロリーを必要以上に摂取ぎみだから、絶食よりは
カロリー抑えて、身体動かしてみよう
史上最高の体重なってるんだけど、彼氏くん追い越す勢い
とりあえず前の体重に戻そう
減量はどれくらい耐えれるんだろ？
食べなかったら慣れてくるのかな？
入院中は動かずに3食食べて、4㎏痩せたからな
ヘルシーなのがいいんだろうね
すでにお腹空いてきたw
とりあえず、目標はマイナス3㎏！
よーし！密かにがんばるぞー！！
（どれくらい続くか乞うご期待w）
只今、ダウン3日目。
39度超の熱が出た。
初めは起きられなくて2日酔いかな？くらいに思ってた
２日目熱をはかったら39度？え？間違い？
熱なんて出ることないのにびっくり
2日間起き上がれなかったよ。。。
病気になるとやっぱり傷心になるわ。。。
そんなとき、あー私はひとりぼっちなんだって
寂しさに押しつぶされそうになる
きっと毎週飲み行くのも寂しさを紛らわせるためなんだろうなぁ
みんなには楽しい楽しい言ってるけど、嘘じゃないけど
楽しもうとしてるんだろうなぁ
そんな傷心のときに何でも言える人、甘えられる人いたらいいなぁて
しみじみ思うよ
結局、最後に行くつもりだった韓流系店長くんのお店もキャンセルした
今年の最後のチャンス逃した
お店なくなったら、もうあのドキドキは味わえない
果たして私は呼び出してまで店長くんに会えるんだろうか
店長くんからは私が連絡しないと来ないと思う
私がガンガン行ってたからこそ断る理由がないと言って受入れてくれたんだと思う
それもまたタイミングだね
こんなに早く終わってしまうなんて思ってもなかったな
やっぱり一方通行の恋は続かないと思う
ふいに連絡しちゃうかもしれないけどね
来年は仕事も変わりバタバタだろうから落ち着いたら考えよう
それまでは、ひとりはひとりなりに、いつもどおり、
沢山構ってくれる小池くんと、たまに会いたがってくれるスヌーピーと
最近お近づきになれたジュリーたちと楽しくまったり平和に過ごせたらいいかな
仲間がいるから私はひとりじゃないぞ！
明日からお仕事復活できそうです。
3日間寝て寝て寝まくったー
今週末はクリスマスだね！
なんかいいことあるといいなー
１ヶ月目 悪化↓
２ヶ月目 ほぼ改善↑
３ヶ月目 さらに改善↑
４ヶ月目 完全に改善↑
今回 ５ヶ月目 正常値↑
2ヶ月連続正常値でした
今月も結構毎週外食して色々食べてしまったから
自信なかったんだけどね
正常で安心したー
先生も、免疫下げてるのに改善してるからいい傾向だって
やっぱり私は成績優秀だわw
普段は塩分抜いてるしね
これでまた次回検査まで1ヶ月心ゆくまで美味しいもの食べれる！
王子と美味しいごはん食べに行ける！
あ、王子引っ越し費用が予算オーバーだったから節約になるか
てことはよ？もしやもしや、アタシがごはん作るの？？？
えーーー！！無理ーーーー！！！！
ごはんだけは尽くせないんだよね
料理苦手すぎてやりたくないもんね
王子は期待してるのかなぁ。。。すまんw
（ここ、女子力なさすぎ）
早く王子の部屋作りもしたいなー
年末までに引っ越し出来たら最高なのにな
このご時世唯一一緒にいられるじゃん？！
まだ必要な家電しか買ってないしな
一緒にショッピングは楽しい！！
王子のインテリアの趣味大体分かった
意外とオシャレなの選んでいたからセンスあるかも
私はイームズと北欧のコラボで差し色はモスグリーン
王子は家電が黒系で差し色に濃いブルー
どんな部屋になるか楽しみすぎる
私もインテリア大好きだからかなり拘りあるな
だから未だに飽きないし、好きなものに囲まれての生活は最高いい
今は長男も一人暮らし始め次男も彼女と半同棲
だからひとり暮らしのようなもんだから快適すぎる
ワンちゃんいるから癒されるしね
週末は近くに彼氏もいる
この落ち着いた暮らし、なに？
私らしくないw
今はストレスフリーだし荒れることもなく平穏な日々
コロナに負けず、私は私の今を楽しもう！！
こんな自粛生活になる前に、王子と寄りが戻ってよかったなぁ～
本当今の心の拠り所だからありがたい
これからも平穏無事な日々が送れますように…
