マイペースな独り言
帰宅中。
7月13日 22:15
話題:仕事が終わって
いやー
はなの金曜日ですねー
はなきん。
最近の金曜日はラストまでが多くて
まっすぐ帰っても
お家着くのは23時頃。
基本、生活リズムが遅いので
常にそうだけど
遅い時間にご飯たべるから
太りやすいんですかね(..)
以前ダイエットマシンを買って
全身運動してましたが
油圧シリンダーがギコギコうるさくて
夜中にひっそり使うにはNG
1、2ヶ月使ったけど
今はあんまり…(>_<)
ご飯の食べる順番や
カロリーとか
気にするようになったので
運動の面だけ、要改善ですね
話題:からずれちゃいましたが…
とりあえず帰ろ。
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