話題:ダイエット記録

朝
なし

昼なし

間食
メロンパン半分
サツマイモちっぷす
娘の炊き込みごはんののこり

夜
マックシェイク

夜食
ホワイトティラミスフラペチーノ


バランスとか…全く考えてません。（笑）しかもしめの、スタバ（笑）野菜〜野菜たべたい〜。てか、ホワイトティラミスフラペチーノ美味しくなかった…
＿|￣|○