話題:ダイエット記録


朝
なし

昼
野菜いっぱい弁当

→昨日食い過ぎで体重増えてブルーなってたんだけど、朝測ったらまた減ってた！なんじゃこりゃ。今日はお腹の調子がわるーです。。。便秘です。おなかぽこぽこしてる…。。。不快だ。しかし明日から連休?楽しみだー

夜
オードブルをつまむ
ロールケーキ半分

→全体的に少な目で終われた