ここ最近のあれこれ(^ω^)




話題:なんか色々まとめ

こんばんは、ご無沙汰して
おりました眞白です(o^^o)

地元にいる母親のお見舞いに
行ったり、実家を引き払うと
いうので荷物纏めてきたり、
休まず仕事に行ったり、
息子に面会したり、
また違う日に息子の
文化祭に参加したり、

…怒涛(^ω^)

母親のお見舞いに行って、
少しメンタルぐらぐら
しました(´^ω^`)
伯母に要求するのが難しいと
母がポツリ。
母をこちらの病院に転院
させようかどうかと
悩みに悩み、保健師や
担当医にも相談したけれど。
やはり、今の状態の私には
無理だと、自分で判断。

息子は、元気にすくすくと
育っていて一安心(・ω・)
必ずご飯をおかわりする
そうで、よきよき。笑
お腹ぽっこりさんだけど、
手足とかはほっそり筋肉質で
ちょっとびっくり。
文化祭では、出し物でダンス
していたけれど…
まぁ、踊れていない(どーん)
でも楽しそうだったから、
その姿を見れただけでも
嬉しかったです。

お仕事の方はぼちぼちと。
ちょっと、うちの職場では
ないけど。。。
他の職場と合同でお仕事したり
する時に、他の職場の男性と
ちょいちょい問題はあったけど、
スタッフさんに相談?して、
男性に注意してもらい安心( ̄▽ ̄;)
お仕事の内容だったり、環境にも
慣れつつあって、極度の緊張や
不安は無くなってきました◎
毎朝起きるのは辛いけども←


双極の波も、お薬で調整して
だいーぶ平坦になりつつ、
ちゃんと喜怒哀楽を感じる
ことが出来ているから、今が
ベストなフラットな状態かな
と思います。
喜怒哀楽を感じることも、
ある意味刺激だから、その都度
波に振り回されないように!
って緊張する事が無くなった
気がします。

今は、そうだなあ。
物欲がありすぎるのが
少し困りもの…。
お金はあるのだけど、
使いたくない←
貯金してないと不安(´`)
あれ欲しいこれ欲しい、
って思うけど…
貯金が○○円貯まったら、
買っても良いかなあ…とか。
欲しいものリストでも作って、
仕事を続けるモチベーションに
しようかしら(・∀・)
そうだな、そうしよう←

夫に、扶養控除について
色々聞いたので取り敢えず、
今の職場で扶養が外れる事は
無い!!!!
私がどれだけ血反吐吐くような
気持ちで、毎日毎日働いても
150万なんか稼げやしない…
だって最低賃金だもの…(現実)

色々あるけども。

何かしら自分にとって刺激に
なるような事って、そこら中に
落ちていて。
でもその刺激を受けても、
客観的に、落ち着いて
見られるように。
「あ、これは自分にとって
負の刺激になりそうだな」とか
「これは、軽躁になりかねないな」
って。
そうする事で、刺激という名の
攻撃を盾で守れてる感じがする。

考えがぐるぐるしてても、
本当私は考えるの好きだなあって。
ほどほどにしとけよ、っていつも
自分に言い聞かせている。

波があるのだって、悪いこと
じゃない。
ゆるやかーな波に、ボートに
乗って佇むのも気持ち良きかな。

自分で自分の理解者になるのは、
難しい。
私もまだ研究中。
でも、理解者を他人任せにして
いるのは良くないと思った。
幸い、夫や友人に恵まれていた
私は、理解者という存在を
他人に押し付けて、自分で
自分を分かろうとも、
知ろうとも、しなかった。

自分にとっての刺激や、波、
自分が1番分かってあげなきゃ、
知ってあげなきゃ、いつまでも
ループし続けるのかもしれないと
気付いてから、理解者という役割を
自分で受け入れる事にした。
そしたら、少し楽になれた。

軽躁になりそうな刺激を
受ける時、それがとても
役立ってる気がする。
「軽躁になるかもしれないぞ!
浮かれすぎるなよ!気を付けろ!」
ってストッパーになる。

きっとそのストッパーが大事。

ストッパーが無かった頃は、
大胆、無敵、行動力溢れる人
だったんだろうが(^ω^)w
私は別にそんな人になりたかった
わけじゃない←

うん。
何を書いてるのかw

明日からまた1週間お仕事!
土曜日は病院(・ω・)
カウンセリングを始めてから、
初めて3週間置きになった。
いつもは2週間。何かあって、
2週間置きに出来ないときは、
1週間前倒しして、そのあと
2週間みたいな感じだったけれど。
案外3週間あっという間だったな。
波があったらどうしようと、
少し構えていたけど。
来週1週間のお仕事頑張るぞー!
16時までの残業2回あるけど。

4週乗り越えたら、また
お給料だ*\(^o^)/*笑
既にお給料日が待ち遠しい
眞白でした!←