今日のきょんち｡

チャーハンはごま油で
ご飯と玉ねぎと卵炒めて
酒、創味シャンタン、塩、胡椒、
醤油で味付けしてゴマかけて。

キャベツ、わかめ入れたスープは
酒、みりん、顆粒だしで
あっさり味にして
豆苗たっぷりのっけました〜

◯◯◯◯◯

牛肉は焼肉のタレで味付けしてて
にんにくの芽が入ってる
おなじみの焼くだけでいいやつ！

味噌汁は人参、白菜の。

細切り大根、チンした小松菜、
トマトの簡単なサラダには
市販の青じそドレッシングかけて
食べました(*´○`*)

椎茸、しめじ、エリンギは
オリーブ油、塩、胡椒かけて
蓋してトースターで焼いただけ。

豆腐にはポン酢、鰹節、
おろし生姜乗せて。

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

たますけまだ起きないので
続けて更新。

明日用に買ってた魚の賞味期限が
今日やったので(まとめ買いする時いつもはめっちゃチェックするのに、今回はうっかりしてしもた…)
慌てて料理しちゃいました。

火を通して調理したら
冷蔵庫入れておけば
もう1日ぐらいはもつやろうと
私は思うのですが
賞味期限内に食べないと
無理という人もきっといるよね。

いわしを梅生姜煮にしたので
火が通るとこまで作って
お鍋のまま冷蔵庫に入れて
明日出す前に煮詰めて
完成させるとします。

さすがにそろそろ起きるかな？
という事で終わろう。

夜にも更新できたらしますね〜

ひょい☆