今日のきょんち｡

青魚の日〜

キャベツは塩昆布で和えただけ！

味噌汁は大根、人参、わかめの。

水切りした豆腐を手でくずして
チンしたチンゲンサイ、
トマトと一緒に
ごま油、酢、蜂蜜、顆粒だし、
醤油と混ぜてサラダに。

チンゲンサイのしゃきっと感と
味付けも美味しくできて
大満足でした(*´○`*)

チンしたじゃがいも、玉ねぎ、
椎茸はマーガリンで炒めて
そこに小麦粉入れて混ぜてから
牛乳少しずつ入れてツナも入れて
塩、胡椒、コンソメで味付けして
ココットに入れて
チーズと粉チーズかけて
トースターで焼きました。

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

おはようございます！

昨日も閲覧、拍手、コメントを
ありがとうございました！

今日も良い日に
しましょうね(*´○`*)

スマホをアップデート？してから
メール投稿が上手くできず
記事たくさん投稿したり
消したりしてしまって
申し訳ないです…

成功する時もあれば
失敗する時もあって
その違いがなんなのか
いまいちよくわからない(o_o)

さすがの丸さんも
エムブロの事は
よくわからないみたいで(それでも少し調べてくれた)(神様か)
解決策が無いので
諦めてサイトから投稿します。

メール投稿はできるけど
なぜか記事部分が
消えちゃうだけなので
写真はちゃんとつけられるしね！

ひょい☆