今日のきょんち｡

鯖を耐熱皿に入れて酒かけて
味噌、酒、みりん、砂糖、
生姜、くるみ混ぜたの乗せて
ホイルかぶせて
トースターで焼きました。

最後にホイルとって
焼き目つけて完成！

初めて作ったのですが
味噌が少し多くて
ちょっとしょっぱかったのが
失敗でした(´・ω・`)

次作るときは気をつけよう。

スープはベーコンを
オリーブ油で炒めて
玉ねぎ、大根、人参、白菜、
キャベツを入れました。

コンソメと野菜とベーコンで
美味しいスープが作れるって
便利ですよね〜

ほうれん草はチンして
トマト一緒に彩り要員！

さつまいもは切って
水、蜂蜜、レモン汁と
シリコンスチーマー入れて
チンして作りました。

丸さんに好評やった！

○○○○○○○○○○○○○

こんばんは〜

めっちゃ眠い！笑

ので寝ましょうかね？

明日も良い日に
しましょうね(*´ω`*)

おやすみなさい！

ひょい☆