今日は買い出し行きながら
シクラメン例の買いに行ったらもう無かったよ(*_*;
残念だったよ
花屋さんの隣が薬局屋だからバスクリーンとか洗剤とか買い物したけど
健康食品コーナーに玄米フレークが売ってたから買いました（笑）
以前買った時より安かったけどやっぱり体にいい食べ物は美味しくないね（笑）
今夜はイワシの開きを甘辛く焼いて食べました
最近こってるのがあります
それはえごま油です
これは脂肪を燃やしてくれるのでダイエットにはバッチリです
少し高いけどスプーンに一杯味噌汁でもサラダとかに一杯かけて食べるだけ
肝臓にも良いしメタボの人には脂肪を燃やしてくれます
下手なダイエットするなら
えごま油でダイエットしてみてね
一ヶ月で効果が出るみたいです（笑）
今日買いに行った目的はえごま油欲しくて行きました
スーパーによっては売り切れで無かった店もありました（笑）
色々ダイエットしてだめだった人がえごま油で楽にダイエット成功した人が何人も出てます
頑張るぞー（笑）
