昨日は旦那の誕生日で飲んだり食べたりの宴だったから…
今日から､またダイエット頑張る
ウォーキングして細くなる運動と筋トレ頑張る
それで…欲しい服買う
静岡市にオッズオンあったから良いのあったら買おうと思う
その前に貯金だけど…
作業所の給料は全て貯金する予定
キューティーフラッシュの服も欲しいし…
それには痩せて､たくさん仕事が出来るようにならなきゃ
地道にやってくしかないかー…
たくさん頑張って､たくさん稼いで……
痩せたと思ってたら太ってたし……最悪
やっぱり腹筋とか頑張ろう
全体的に贅肉を何とかしたい
細くなりたい
それで､オッズオンかキューティーフラッシュの服着るのが夢
プチ断食も考えたけど…効果無いみたいだし……
だったら3食､食べて健康的に痩せる
今週､旦那が出稼ぎ行くから､ダイエットするチャンス
ウォーキングと筋トレ頑張って…プチ断食も取り入れようか考え中
作業所あるから､お昼は食べるけど
あーぁ…早く痩せたいな……
むしろ太ってたし…食べ物とか気を付けてたのに
やっぱり筋トレとウォーキングをサボっちゃダメなのね
早く痩せたいけど…地道に続けるしか無さそう
今日から､また頑張ろう
筋トレとウォーキングと食事を気を付けるとこから始めよう
目指せ!!体重45キロ以下!!
何とかして痩せないと……
もう太ってるのは嫌だ
このまま太り続けてたら体重が3桁いってしまう…､
なんとかしなきゃ…
基本的な女の子の体重にならなきゃ
太ってるのは嫌だ
痩せる努力しなきゃ
痩せたいじゃなく痩せる
必ず痩せてみせる
4キロ減った時もあったんだから10キロくらい痩せるの余裕でしょ私
体重計乗るの怖いけど…痩せるためだから……
最大で20キロ痩せたこともあるんだから頑張ろう私
痩せたら可愛い服買おう
目標持った方が痩せやすいだろうし…
頑張ろう私
話題:ダイエット
