２０１４ 購読してくださってる方々 拍手、コメントを くださった方々、 たまたま読みに来た方々… いつもありがとう ございます 今年も宜しく お願いします 年の ダイエット目標… 話題:ダイエットの目標 無理せず、継続する事を 大事にしたいと 思いますヾ(^∀^)ノ 明日からお仕事なのですが エプロンが 変わるんです(T_T) 今までは 普通のエプロンでしたが 明日からカフェエプロン って言うんですかね… 職場の方々は痩せてるから 良いけど 私はどうなるのやら… かなり不格好な気が 本当にもっともっと 痩せなければ… と思っております。。 今年は６０kg前半を 目指して頑張りたいです もっと大きな目標を 掲げたいんですが それで失敗してきたので ６０kg前半というのは １０年以上前の話なので あの頃に戻れたら いいなって思ってます (本当の目標は中1の時の ５５kgですが…) 薄着の季節になっても 困らないような 体型になれてたら良いな そして、今年のいつに なるかわかりませんが 地元に帰省した際に 家族やお友達に 「痩せたね」 って言われたいです笑 10kg痩せたのに 最近久しぶりに会った方が 何人かいたけど 「痩せた？」とか 一言も言われてなくて ちょっと 寂しい気持ちなんです笑 もっと劇的に痩せなきゃ ダメなのかなぁ ８０kgから７０kgだから あんまり変わって ないのかもしれませんね またその方達に 会ったら今度こそは 痩せたと言われる位まで 痩せたいと思います そして月の目標 もっと運動量を 増やしていきたいです 早番の日、お休みの時は 歩きに行くか 踏み台昇降をする。 なるべく 遅い時間に食べない。 月の目標体重は ６８kgです 今年も目標に向かって 精一杯頑張って行きたいと 思います(^-^) お休みなさい

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